స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషుల ఆరోగ్యం నుండి అనేక విశిష్ట మార్గాల్లో భిన్నంగా ఉంటుంది. మహిళల ఆరోగ్యం అనేది జనాభా ఆరోగ్యానికి ఒక ఉదాహరణ, ఇక్కడ ఆరోగ్యాన్ని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ “పూర్తి శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితిగా నిర్వచించింది మరియు కేవలం వ్యాధి లేదా బలహీనత లేకపోవడం మాత్రమే కాదు”. అయితే శరీరం చురుగ్గా పనిచేయాలంటే పౌష్టిక ఆహారం తప్పనిసరి. ఇప్పుడున్న సమాజంలో అంతా ఫాస్ట్…
టీ పెట్టినప్పుడు తాగితే పర్లేదు. కానీ దానిని పదే పదే వేడి చేసి తాగితే…. చాలా రకాల దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. పోషకాలను కోల్పోవడం: మిల్క్ టీని ఎక్కువ సేపు ఉడకబెట్టడం వల్ల దానిలోని పోషకాలను కోల్పోతుంది. ఎందుకంటే పాలలో కాల్షియం, ప్రొటీన్ ,విటమిన్ డి వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. పాలను ఎక్కువసేపు మరికించడం వల్ల వల్ల వీటిని కోల్పోతారు. అయితే పోషకాలను కోల్పోతుంది.. మిల్క్ టీని ఎక్కువసేపు కాచడం…